Trainingen voor Jongeren

BELEEF-DE-STAL EN VERSTERK JEZELF! (9 TM 15 JAAR)

Tijdens de 5 “Beleef-de-stal” ochtenden willen we kinderen en jongeren de kans geven om de activiteiten bij ons op stal te ervaren, terwijl er gewerkt wordt aan sociaal-emotionele thema’s (zelfvertrouwen, rouw- en verlies, hooggevoeligheid, piekergedachtes). Dit op eigen tempo en zonder het gevoel dat er iets moet. We maken gebruik van speltherapeutische interventies.

Elke Beleef-de-stal ochtend is op dezelfde manier gestructureerd. Dat zorgt ervoor dat kinderen en jongeren zich hier veilig voelen, tot rust komen en dingen leren over zichzelf en hun omgeving.

Deze ervaringen vormen bouwstenen waarop kinderen en jongeren kunnen terugvallen in hun verdere leven. Ze leren om verantwoordelijkheid te dragen voor de dieren en de natuur en zo verantwoordelijkheid voor zichzelf te nemen.

Wat je ook zoekt, bij de Beleef-de-stal ochtend krijg je de ruimte om je eigen weg te volgen, op een tempo welke bij jou past.

 

Voor wie?

Kinderen en jongeren van 9 t/m 15 jaar jaar die graag willen om;

  • Minder (faal)angstig te zijn
  • Meer zelfvertrouwen te krijgen
  • Nare ervaringen een plekje te geven (o.a. rouw&verlies ervaringen zoals overlijden van een geliefd persoon of (huis)dier, verhuizing of ziekte in het gezin).
  • Zich gemakkelijker te kunnen uiten
  • Verbinding te hebben met de natuur
  • Contact te hebben met de dieren (paarden, konijnen, cavia’s en kippetjes)
  • Om te gaan met hun (hoog)gevoeligheid
  • Lekkerder in hun vel te zitten
  • Minder bang te zijn voor paarden (of andere dieren)
  • Hun grenzen te leren kennen en voor zichzelf op te komen

Hoe gaan we te werk?

We werken in een kleine groep van 6 kinderen zodat elk kind de aandacht en ondersteuning krijgt die nodig is. Samen gaan we op zoek naar wat jij leuk vindt en waar jij energie van krijgt. Waar jouw batterij weer door oplaadt (en wat jouw batterij leegmaakt).

Door de verschillende werkzaamheden en activiteiten die er zijn op stal word je zelfstandiger en krijg je meer vertrouwen in jezelf. Dat zorgt er dan weer voor dat jouw eigenwaarde groeit en je meer en gemakkelijker tevreden kunt zijn met wie je bent en wat je doet “Ik ben ik en ik ben oké!”)

Enkele activiteiten die we in deze 5 sessies doen, zijn o.a.:

  •      Paarden borstelen
  •      Mest ruimen
  •      Hooien
  •      Onderhoud van materialen
  •      Werken en/wandelen met de paarden
  •      Verschonen en verzorgen van de knaagdieren en de kippen
  •      Buiten activiteiten
  •      Creatieve (binnen) activiteiten
  •      Wandelcoaching
  •      Onderhouden van de tuin en terras
  •      Ontspanningsoefeningen en medische hypnose oefeningen
  •      We gaan schatgraven: op zoek naar jouw kwaliteiten, waardoor je zelfvertrouwen wordt versterkt en je je verbindt met de andere deelnemers en je meer oog krijgt voor klein geluk.
  •      We werken met sterrenkaartjes wanneer het gaat om het missen van een dierbaar persoon of dier.
  •      We maken een moodboard
  •      We maken een roller of inhaler met essentiële oliën met een rustgevende olie of juist oliën voor meer focus en concentratie
  •      En zoveel meer. Dit alles wordt ondersteund met dierondersteunde en/of speltherapeutische interventies.

In een kennismakingsgesprek kijken we samen naar je verwachtingen en interesse.

Je bent van harte welkom!!!

Meld je aan via het aanmeldformulier, dan nemen wij contact met je op. 

Dag en Tijd: 

Zaterdagochtend van 10.00uur – 12.00uur. (We zijn niet uitgerust om kinderen/jongeren met een ernstige lichamelijke of verstandelijke beperking te ondersteunen).

Kosten:

79 euro per Beleef-de-stal ochtend sessie, per deelnemer (Betaling in termijnen is mogelijk)

Vergoedingen:
Wanneer je aanvullend verzekerd bent is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk door de zorgverzekeraar.
De factuur, welke je achteraf ontvangt, dien je zelf in bij de zorgverzekering. Zie ook tarieven en vergoedingen voor meer informatie. We vragen je wel vooraf te betalen.

 

De training bestaat uit 5 sessies op zaterdagochtend op onze buiten locatie op de Oude Herenweg 1 in Voorhout (grens Sassenheim).
Diverse werkvormen met en zonder dieren (paarden, konijnen, cavia’s, kippetjes) worden tijdens de training aangeboden.
Ervaring met deze dieren is totaal niet van belang en er is altijd ruimte om op veilige afstand te blijven als een deelnemer het spannend vindt.
De training wordt gegeven door een ervaren therapeute (Bianca) en een ervaren coach (Linda).
Data:
1. zaterdag 18 september 2021
2. zaterdag 25 september 2021
3. zaterdag 2 oktober 2021
4. zaterdag 9 oktober 2021
5. zaterdag 16 oktober 2021

                                    “NO SPANG!”

‘No spang’ komt uit de Surinaamse taal en betekent:

Maak je niet druk, maakt niet uit, geen stress, rustig aan!

 

De term “no spang” wordt veel gebruikt onder jongeren op straat. Toch wordt er juist onder jongeren veel stress ervaren en regelmatig raken jongeren zelfs Burn-out. Corona heeft hier ook zeker geen gunstige invloed op gehad.

Stress heeft allerlei nare gevolgen voor jongeren zoals:

  • Sombere stemming / negatieve gedachten
  • Prikkelbaar / snel geïrriteerd
  • Slechte concentratie (ook op school)
  • Niet mee willen doen
  • Piekeren / angsten
  • Veel moe, te laat of ziek zijn
  • Gebrek aan zelfvertrouwen
  • lichamelijke klachten als hoofdpijn, buikpijn, misselijk, spanning, weinig eetlust
Speciaal voor jongeren met stressklachten hebben wij een training ontwikkelt.
Deze trainingen wordt gegeven in maar liefst 4(!) leeftijdscategorieën te weten: 6-8 jaar, 9-12 jaar, 13-15 jaar en 16-18 jaar.

Wat levert deze training op?

  • Omgaan met stress
  • Ontspanning
  • Meer zelfvertrouwen
  • Minder piekeren
  • Lekker in je vel zitten
  • Leren uitspreken hoe je je voelt
De training bestaat uit 5 sessies van 1,5 uur.
Diverse werkvormen met en zonder dieren (paarden, konijnen, cavia’s) worden tijdens de training aangeboden. Ervaring met deze dieren is totaal niet van belang en er is altijd ruimte om op veilige afstand te blijven als een deelnemer het spannend vindt.
De training wordt gegeven door een ervaren therapeute (Bianca) en een ervaren coach (Linda).
Wanneer je aanvullend verzekerd bent is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk door de zorgverzekeraar. De factuur dien je zelf in bij de zorgverzekering, zie ook tarieven en vergoedingen voor meer informatie.

 

Kosten:
400 euro
Betaling in termijnen is mogelijk

 

Data voor de verschillende leeftijdsgroepen volgt. Je kunt wel alvast aanmelden.